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独身サラリーマンの食レポ通信!!

写真を使って食レポします。文字数は200字以内。

1.13 充実の定時後

□5時半起床
□シャワー
□お茶漬け
□朝活
□ひろえさんに水かける
□水渡す
□ふーちゃんと話す
□佐藤さんに倉庫のこと質問 
□かっぷうどん
□京浜
□論理的なやつ考える
ショールーム
□16時半終了 一度家に帰る。
□パン屋さん 揚げパンカレー 
□20時半間で会社
□谷の風のナウシカ
□風呂入って寝る 12時過ぎ

 

1.12 AM休暇

□4時半に目が覚める
□5時20分起きるが二度寝
□5時34分起床
□弁当、朝シチューパン
□書類探す
□洗濯物、ごみ捨て、皿洗い
□オランダ本、英語本 約5分 
□身支度完了
□本二冊 各5分
□7時のニュース
□8時半の電車
■フォルダ整理
WIFIの接続確認 setoさんに確認
■デスクトップまとめ
□公園へ散歩
□葛飾区役所 電話
□一枚要約を完成
□野崎印刷、宮内さん名刺
□購買、お菓子もらう
□18時半前に帰宅
□夕飯
□ふー恋愛相談 電話
□大崎21時 佐藤さん
□23時半の電車
□24時半 風呂入らず寝る

 

1.11 夜相談

□4時半に目が覚める
□5時20分起きるが二度寝
□5時34分起床
□弁当、朝シチューパン
□書類探す
□洗濯物、ごみ捨て、皿洗い
□オランダ本、英語本 約5分 
□身支度完了
□本二冊 各5分
□7時のニュース
□8時半の電車
■フォルダ整理
WIFIの接続確認 setoさんに確認
■デスクトップまとめ
□公園へ散歩
□葛飾区役所 電話
□一枚要約を完成
□野崎印刷、宮内さん名刺
□購買、お菓子もらう
□18時半前に帰宅
□夕飯
□ふー恋愛相談 電話
□大崎21時 佐藤さん
□23時半の電車
□24時半 風呂入らず寝る

 

1.10 朝ごはん品川

□4時にタイマーで目が覚める
二度寝 5時起き
□鶏肉のささみ作る
□うどん品川
□本を読む ミニマリスト日和
アレッポの石鹸 
□オールインワン化粧品
□水スプレーにアロマオイル数滴
□英会話のやつ勉強
□歩いて出社
□朝礼当番
□お昼、散歩しながら格安SIMフリー
3Dプリンター
□PC の中、デスクの中書類
図書館、本返し&モノクロ
□空港ラン、筋トレ
□ビッグえー、もやし、シチュー
プロテイン飲む
□鶏肉汁もやしミス
□ご飯、鶏肉
□ホリケンの録画、シチュー
□小林さんに連絡
□11時半に就寝

1.9 一年の目標設定

□5時半起床
□ジップ
□シャワー
□お粥、サラダ、たまご
□朝活、読書 iwa遅れ
□携帯の話をする

□masu-さんと少し話す
□ベンガ何も買わない
□メルカリを見る、楽天フリマ
□カレーを食べる
□昼寝 10分
□カレーをタッパー、米をしかける
□電車、新成人を見る
iPhoneバッテリーキレる
□目標の会
□普通に帰る
図書館に行く
□3冊借りて、4冊予約
□空港手前ラン
□オランダ本を買う
□ビッグえー もやし
□夕飯、ぶり照り焼き
YouTube しゃべくりザキヤマ
□風呂
□ストレッチ
□携帯電話探す
□寝る 21時半ぐらい

 
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1.8 七草粥とカレー

□5時半起床
□朝ごはん
□スッキリ
穴守稲荷駅神社
図書
□ビッグえー
□お昼を作る、七草粥、カレーを途中まで
□寝る
□掃除をしながらカレー作り
□魚の煮付け
□ポット磨く
□かーぺーたんず
□5時にじゃがりこ
□雑誌を読む
YouTubeでランキングの音楽流す
□カレー食べる
□チンゲン菜のおひたし
□危険の生物 テレビ
大河ドラマ
□ニュース、中国のネット通販
□お風呂
□聞くニュース
□11時半分就寝
□2回ぐらいトイレで起きる

1.7朝活参加と料理

□5時半起床
□皇居ラン
電子書籍のぼっちゃん
マクドナルド
ビッグカメラ
献血に行く 途中退出 
楽天バイルに行く。
成分献血
楽天バイル 15日
楽天カード9日まで7000ポイント
ボードゲーム サバンナ高橋 
□コードネーム
ビッグカメラ iPodタッチ見る
□観光本を売る
□靴を送る
YouTubeを見る 1ヶ月一万円生活
□あおばに買い物
□バンバージーつくる
□世界不思議発見 広州
□ニュース ほうらいばし 静岡県
ミルフィーユを買いに行く
□11時半に就寝