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独身サラリーマンの食レポ通信!!

写真を使って食レポします。文字数は200字以内。

1.13 充実の定時後

□5時半起床□シャワー□お茶漬け□朝活□ひろえさんに水かける□水渡す□ふーちゃんと話す□佐藤さんに倉庫のこと質問 □かっぷうどん□京浜□論理的なやつ考える□ショールーム□16時半終了 一度家に帰る。□パン屋さん 揚げパンカレー □20時半間で会社□谷の風のナウシカ…

1.12 AM休暇

□4時半に目が覚める□5時20分起きるが二度寝□5時34分起床□弁当、朝シチューパン□書類探す□洗濯物、ごみ捨て、皿洗い□オランダ本、英語本 約5分 □身支度完了□本二冊 各5分□7時のニュース□8時半の電車■フォルダ整理■WIFIの接続確認 setoさんに確認■デスクトップ…

1.11 夜相談

□4時半に目が覚める□5時20分起きるが二度寝□5時34分起床□弁当、朝シチューパン□書類探す□洗濯物、ごみ捨て、皿洗い□オランダ本、英語本 約5分 □身支度完了□本二冊 各5分□7時のニュース□8時半の電車■フォルダ整理■WIFIの接続確認 setoさんに確認■デスクトップ…

1.10 朝ごはん品川

□4時にタイマーで目が覚める□二度寝 5時起き□鶏肉のささみ作る□うどん品川□本を読む ミニマリスト日和□アレッポの石鹸 □オールインワン化粧品□水スプレーにアロマオイル数滴□英会話のやつ勉強□歩いて出社□朝礼当番□お昼、散歩しながら格安SIMフリー□3Dプリン…

1.9 一年の目標設定

□5時半起床□ジップ□シャワー□お粥、サラダ、たまご□朝活、読書 iwa遅れ□携帯の話をする □masu-さんと少し話す□ベンガ何も買わない□メルカリを見る、楽天フリマ□カレーを食べる□昼寝 10分□カレーをタッパー、米をしかける□電車、新成人を見る□iPhoneバッテリ…

1.8 七草粥とカレー

□5時半起床□朝ごはん□スッキリ□穴守稲荷駅神社□図書館□ビッグえー□お昼を作る、七草粥、カレーを途中まで□寝る□掃除をしながらカレー作り□魚の煮付け□ポット磨く□かーぺーたんず□5時にじゃがりこ□雑誌を読む□YouTubeでランキングの音楽流す□カレー食べる□チ…

1.7朝活参加と料理

□5時半起床□皇居ラン□電子書籍のぼっちゃん□マクドナルド□ビッグカメラ□献血に行く 途中退出 □楽天モバイルに行く。□成分献血□楽天モバイル 15日□楽天カード9日まで7000ポイント□ボードゲーム サバンナ高橋 □コードネーム□ビッグカメラ iPodタッチ見る□観光…

1.6 レイアウト修正

□5時20分 □靴発送できず□朝活に参加 □maruさん打ち合わせ □レイアウトの図面修正頼まれる□定時で帰る□靴を送る□100均一□薬局に行く コンタクト液、洗剤を買う□オレンジの弁当屋 白身魚フライ□ビッグえー もやしなし□納豆買う□ごはん、納豆、たまごスープ、餃…

1.5 無印良品に買い物

□6時起床□ラジオ聞きながら体操□シャワー□掃除□8時30電車 □滝さんにお菓子もらう□kishi携帯の話をする□昼散歩□神社□なんとか提出□蒲田、無印で服買う □ユニクロ、□蒲田ライフ サラダ □軽い筋トレ□パスタ 塩多め鰹節□筋トレ□ランニング、本屋立ち読み□懸垂 □…

1.4仕事始め

□5時25分起床 5時40分二度寝□やじー朝活 瀬戸うどん□外国人に話しかけられる□歩いて会社へ行く□念頭の挨拶をしまくる □給湯器 □昼 自弁 □散歩 ライオンキング 聞く□14時からパワポ□お土産部署に渡す□kyon kishiにお土産 自分ももらう□kuni matsu takiにお菓…

1.3 掃除とがっつり売り出さ

□9時起床□お風呂□洗濯、ご飯炊き□カメラ売る 写真□ラジオ聞きながら服畳む□ご飯 豚焼き肉丼□靴をすべて売りに出す□羽田ランニング、筋トレ□シャワー□靴とDVD 発送□スマホ画面いくらか確認 16500□アロエ薬品買う□家に帰りワックス□品川 港南口スーパーを見る□…

1.2 帰京

□6時半起床□お雑煮□帰る準備□おにぎり詰める□みんなで写真□アイカナさんの家□奄美空港□けいはんラーメン □母おにぎり食べる□奄美空港□バスで東京駅 18時半糀谷着□大学の三人と会うかライン□バスの中でおにぎり□軽いランニング、懸垂□コーナンでプチプチ□一度…

2017 1.1 元旦からカヌー

□6時起床□初日の出□車 あやまる岬□笠利の家が見える所□おせち ロッジ□マングローブ茶屋 電話□マングローブ カヌー□道の駅 ご飯無理□家に帰るご飯検討□吉本漫才□寝る□母 ビッグツーでお昼ご飯買ってくる□古仁屋□釣り□ドライブ□宇検村 銭湯 、食事□奄美の黒う…

12.31 大晦日

□5時に起□5時半ドライブ 弟□車内でお菓子食べる□海岸□笠利崎灯台 □運転 自分□土盛海岸□ロッジ帰る□オレオお菓子食べる□朝食食べる□ベッド寝る□10時に出る□笠利の海に行く 運転やる□兄、ヤドカリ見つける□潮の話し□写真を撮る□笠利聖母保育園□信者の人に案内…

12.30 長時間ドライブ

□7時半起床□はなはなカフェにモーニング確認□母 かつお味噌汁□ エアコン外し □家電売りにヤマダ電機□孝顕が運転 □帰りは自分が運転□ガソリン、ファミマ□妹がルネのお風呂場□親子丼 卵は自分□コーヒー□父学校みかん狩り□学校の鍵忘れ、取りに帰る□鍵ない騒動□…

12.29 久しぶりのドライブ

□10時半就寝□3時半起床□母、車運転□裕果を迎えに行く。□4時半に船着く□途中ファミマにより□少し本を読む□豚汁食べる□父、母 弟を迎えに空港□ソリティアをやる□寒いんで腕立て20回□無線ランを使おうと頑張るが断念□ライン漫画 ヒカルの碁□歯磨き、髪セットを…

12.28 長期の帰省スタート

□4時40分起床□日テレを見る□世の中は今日で仕事納めが多い□一昨日の余り唐揚げカレー□旅行振り込み口座の登録□6時17分電車□電車に医学書的な本を読んでる女性□かめちゃんにライン□iPhoneバッテリー切れる□あけおめセールと題して出品。靴、カメラ□7時58分着 …

12.27 先輩に相談

□4時40分起床□お弁当作る□お茶飲み干す□テレビ スマップ関連□ファミマでパン買う□警備のおじさんにサラリーマンの鏡□境沢相談役□トイレで携帯バッテリー切れる□くによしさんにリポDもらう。□kyo kishiお昼誘われる□丸山さんに報告 □ご褒美ごはん□カミソリの…

12.26

□航空券調べる□kisiさんから航空券の案内□1時半就寝□7時起床□焼肉弁当作る、パスタ、サラダ□ラジオ聞く□ジップ観る セレーナ 愛知 細長い大根□ガチャ 空港□8時17分の電車□6時17分の電車で8時に成田空港駅□金曜日の報告をする。話せなかった。□泊まるのはairn…

12.25 思い出に残るクリスマス ミニマリストへ

□9時起床 □ケーキ食べる、引き出物コーヒー□ユーチューブでミニマリスト見る□テレビの周り掃除□家電を売る 電気スタンド、モニター、温風気、キーボード 220円 □まほろさんからライングループ カレーの話で盛り上がる □キッチン下の整理整頓 □お昼カレーと冷…

12.24 クリスマスイブ

□朝少しニュースを見る□ランの服を入れる袋を忘れる□鞄の中にガムテープ有り ラッキー□洗濯機の近くのコンセントで充電 □ラン後の化粧水をつけ忘れ□キーを返した後に化粧水つけに行く□カフェ会に参加 500円モーニングクラムチャウダー カフェラテ□maeさん ギ…

12.23 天皇誕生日 

□朝活参加 昨日の支援、ブログの事を話す 水を注文 □きっしーと朝ラインで日程確認 □かめちゃんも行くオランダ □大学と連携してセキリュティ関係の講義。カレーの話し。Mさん □後輩結婚 フランスに Hさん □乳児10k重い 普通8kg 乳児と1歳時は違う。抱っこが…

12.22 現場支援

□5時半起き □ZIPを見ながら 冷食と味噌汁保育園 ポットに塩素 江東区 □第1回論理的な朝勉強、水を注文 □台風が来たら赤が流行る □クニヤンに書かないと意味がないと言われる □ □まほろさんから朝連絡 □本社に立ち寄る □佐藤部長の席で話 □ □電車にカバン忘れ…

12.21 時間だけが過ぎていくだけだ。

□5時半起き6時43分の電車。朝活やじー。すき家:アスパラ定食。ご飯おおまよゆかプリンを奢ってもらう。ミニマリストの話し、飲み会の話をする。出社前にコーヒー飲む □昨日に引き続き連絡が来た。□昼はカップうどん。ミニマリストのブログを眺める。□北嶋さ…

12.20 逃げ地味みながら片付け

□ふーちゃんが朝活で映画を観るらしい。びっくり。自分も朝活再開させなければ。 □先輩の社内結婚を聞いて自分が取り残されてる感じがした。 正直懇親会行くのは気がひける。デスクの中の片付け。 19時半の電車で帰る。 □電車の中でロングヘアの美人な女性を…

12.19昨日を受けて メモ書きで書く

8時17分の電車で出社。 ミニマリストになりたい。 自弁当 お昼にマイちゃんからダンスの誘いが来た。 9時半まで書類のスキャン、シュレッダー 夜はセブンの冷凍かた焼きそばとおにぎり 10時帰宅。掃除。玄関の棚の大物はほとんど捨てた。時計箱、マック箱な…

社長に学んだ事と私の問題と解決策

河野社長のセミナーで「考えること」を学んだ。 (この社長がやっている会社名はわからない。ある意味周りが社長と言っているので自分もそう思っているのが本音だ。) 今度名刺を貰って見ようと思う。 「考える事」これは相手の意見に対して否定をする時に …

鹿児島のお土産 あくまき

母上から端午の節句ということで 鹿児島では子供の日に食べるとされている ”あくまき”が届きました あくまき(これはきな粉付き!) 見た目はこんな感じです。味が未知な感じですね。 きなこ粉をつけて食べます。 きな粉の甘さで美味しさは変わると言って過言…

ワイヤードカフェ グレイビーハンバーグライスボウル

ワイヤードカフェで夕飯 品川のワイヤードカフェ メニューです。 RICE&BOWLとPASTA 美味しそうなプレートメニューです。 お得なセットもあります。 オーダーしたのは グレイビーハンバーグライスボウル ¥1188円 彩りもいい感じです(^_^) 玄米が使われていて…